BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//wp-events-plugin.com//6.6.4.4//EN
BEGIN:VEVENT
UID:686@ggzlimburg.be
DTSTART:20250428T110000Z
DTEND:20250428T123000Z
DTSTAMP:20250304T143427Z
URL:https://ggzlimburg.be/events/beter-slapen-kan-je-leren-volwassenen/
SUMMARY:Beter slapen kan je leren - volwassenen
DESCRIPTION:Hoe kan ik weer goed slapen?\nWaarom lig ik steeds wakker? Waar
 om kan ik niet doorslapen? Moet ik wachten tot ik vanzelf beter ga slapen?
  Hoe krijg ik het rustig in mijn hoofd? Waarom kan ik niet zonder slaapmed
 icatie?\nHerkenbaar? Dan is de slaaptraining iets voor jou.\nOok onze maat
 schappij maakt het lastig om goed te slapen\; TV\, mobiel\, drukker leven.
  Door slecht slapen heb je overdag last van vermoeidheid. Je bent minder p
 roductief\, kan je minder goed concentreren\, … Angst\, depressie en eet
 drang kunnen ook bijwerkingen zijn van slecht slapen.\n\nSamen verhelderen
  we de factoren die je slaap beïnvloeden en krijg je gerichte handvaten 
 om deze aan te pakken. Je werkt vanuit een persoonlijk plan\, met oefening
 en voor thuis.\n\nInschrijven en meer info op www.all4people.be.
CATEGORIES:Groepsaanbod
LOCATION:Praktijk All4people\, Halmaalweg 22\, Sint-Truiden\, 3800\, Belgi
 ë
GEO:50.813673;5.173613
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Halmaalweg 22\, Sint-Truide
 n\, 3800\, België;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Praktijk All4people:geo:50.8
 13673,5.173613
END:VEVENT
END:VCALENDAR