BEGIN:VCALENDAR VERSION:2.0 PRODID:-//wp-events-plugin.com//6.6.4.4//EN BEGIN:VEVENT UID:954@ggzlimburg.be DTSTART:20250806T150000Z DTEND:20250806T150000Z DTSTAMP:20250711T061609Z URL:https://ggzlimburg.be/events/boost-jouw-zelfbeeld-en-zelfvertrouwen-vo or-volwassenen/ SUMMARY:Boost jouw zelfbeeld en zelfvertrouwen - Voor volwassenen DESCRIPTION:Twijfel je soms aan jezelf\, zelfs al weet je rationeel dat dat niet nodig is? Ben je streng voor jezelf\, perfectionistisch of bang om n iet genoeg te zijn? Voel je dat het tijd is om op een andere manier naar j ezelf te kijken?\n\nWelkom bij “Boost je zelfbeeld” – een krachtig g roepsprogramma van 5 sessies waarin je op een veilige\, verbindende en spe else manier bouwt aan een stevig en mild zelfbeeld.\n\nVoor volwassenen di e klaar zijn om zichzelf niet langer klein te houden en in hun kracht te s taan.\n\nIn dit traject leer je: - Je eigen sterktes en waarden herkennen – en ze durven inzetten - Helpende gedachten kiezen boven zelfkritiek - Anders omgaan met fouten\, verwachtingen en sociale druk - De invloed van (sociale) media en vergelijkingen doorzien - Een toekomstvisie bouwen waar in jij centraal staat – met mildheid én moed\n\nWetenschappelijk onderb ouwd (CGT\, zelfcompassie\, positieve psychologie\, groeimindset) In klein e groep\, met ruimte voor herkenning\, humor en diepgang\n\nVijf sessies. Anderhalf uur per week. Jouw plek om op te laden\, te groeien en jezelf op nieuw te ontmoeten.\n\nData: Woensdag 6/8 - 13/8 - 20/8 - 27/8 - 3/9 - 10/ 9 telkens van 17u00 - 18u30\n\n \;\n\nInschrijven: www.all4people.be - jessie@jlt-consulting.be - 0498/431116 CATEGORIES:18 jaar en ouder,Leeftijd LOCATION:Praktijk All4people\, Halmaalweg 22\, Sint-Truiden\, 3800\, Belgi ë GEO:50.813673;5.173613 X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Halmaalweg 22\, Sint-Truide n\, 3800\, België;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Praktijk All4people:geo:50.8 13673,5.173613 END:VEVENT END:VCALENDAR