BEGIN:VCALENDAR VERSION:2.0 PRODID:-//wp-events-plugin.com//6.6.4.4//EN BEGIN:VEVENT UID:965@ggzlimburg.be DTSTART:20251003T143000Z DTEND:20251003T160000Z DTSTAMP:20250813T132000Z URL:https://ggzlimburg.be/events/chillax-omgaan-met-stress-en-emoties-een- groepstraining-voor-tieners-van-12-15-jaar/ SUMMARY:Chillax! – Omgaan met stress en emoties – een groepstraining vo or tieners van 12-15 jaar DESCRIPTION:Chillax! – Omgaan met stress en emoties – een groepstrainin g voor tieners van 12-15 jaar\n\n \n\nHeb je soms last van stress? Voel j e je soms overspoeld door je gevoelens? Dat is heel normaal\, en je bent z eker niet alleen!\n\nChillax! is een actieve groepstraining speciaal voor tieners van de onderbouw secundair onderwijs. Samen ontdekken we handige m anieren om stress te verminderen en je emoties beter te begrijpen.\n\nWe k iezen daarbij voor ervaringsgericht leren: niet alleen praten\, maar voora l doen en ervaren in een kleine en veilige groep. We werken met actieve en creatieve werkvormen en een mix van binnen- en buitenopdrachten in een pr achtige natuurlijke omgeving. Het contact met dieren en de natuur zorgt vo or extra rust en meer verbinding tussen jouw hoofd en lijf\, waardoor je b eter leert reguleren en ontspannen.\n\n \n\nWaarom meedoen?\n\n Je voelt je rustiger in je hoofd en zelfverzekerder\n Je leert je emoties beter b egrijpen en hanteren\n Je krijgt meer grip op lastige situaties\n Je lee rt op een laagdrempelige manier omgaan met stress en prikkels\n\n \;\n \nDeze groepstraining wordt begeleid door twee klinisch psychologen en tra umatherapeuten: Tine Wastiels en Saartje Kortleven.\n\nDe training gaat do or in Vonk\, praktijk voor psychotherapie &\; coaching\, te Diepenbeek (Reitje 9).\n\n \;\n\nWanneer? \n\nVijf sessies op volgende dagen:\n\n Vrijdag 3 oktober 2025 (16u30-18u00)\n Zaterdag 8 november 2025 (10u00- 11u30)\n Vrijdag 28 november 2025 (16u30-18u00)\n Zaterdag 27 december 2 025 (10u00-11u30)\n Vrijdag 9 januari 2026 (16u30-18u00)\n\n \;\n\nWa ar? \n\nDe training gaat door in Vonk\, praktijk voor psychotherapie &\ ; coaching\, te Diepenbeek (Reitje 9).\n\nWe beschikken over een binnen- e n buitenlocatie.\n\n \;\n\nMeer info en inschrijven:\n\nTine Wastiels - 0497 12 86 13 - tine.wastiels@vonkconsult.be\n\n \;\n\nGratis intake gesprek en deelname dankzij de netwerken Geestelijke Gezondheid Limburg en FOD Volksgezondheid. CATEGORIES:0 - 18 jaar,Groepsaanbod,Leeftijd LOCATION:Vonk\, praktijk voor psychotherapie &\; coaching\, Reitje 9\, D iepenbeek\, België\, 3590\, Limburg\, België X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Reitje 9\, Diepenbeek\, Bel gië\, 3590\, Limburg\, België;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Vonk\, praktijk voor psychotherapie & coaching:geo:0,0 END:VEVENT END:VCALENDAR