BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//wp-events-plugin.com//6.6.4.4//EN
BEGIN:VEVENT
UID:1042@ggzlimburg.be
DTSTART:20251022T090000Z
DTEND:20251022T103000Z
DTSTAMP:20251002T132646Z
URL:https://ggzlimburg.be/events/draag-zorg-voor-zelfzorg-14/
SUMMARY:Draag zorg voor zelfzorg
DESCRIPTION:In deze cursus van 5 sessies leren we je zelf om te gaan met st
 ress en moeilijke emoties. Je leert wat stress is\, wat de oorzaken en gev
 olgen zijn van stress. Je krijgt handvaten om om te gaan met stress\, piek
 eren\, angst\, subassertiviteit en laag zelfbeeld. De cursus kan een aanvu
 lling zijn op een traject bij een psycholoog of als je op een wachtlijst s
 taat bij een psycholoog maar is ook bruikbaar voor iedereen die wil werken
  aan emotioneel welbevinden.\n\nmeer info over inschrijven en data: zie fl
 yer
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://ggzlimburg.be/app/uploads/2025/08/Draag-
 zorg-voor-zelfzorg-algemeen.png
CATEGORIES:18 jaar en ouder,Groepsaanbod,Leeftijd
LOCATION:Sociaal Huis\, Welzijnscampus Genk\, Welzijnscampus 11\, Genk\, 36
 00\, België
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Welzijnscampus 11\, Genk\, 
 3600\, België;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Sociaal Huis\, Welzijnscampus Ge
 nk:geo:0,0
END:VEVENT
END:VCALENDAR