BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//wp-events-plugin.com//6.6.4.4//EN
BEGIN:VEVENT
UID:621@ggzlimburg.be
DTSTART:20250303T083000Z
DTEND:20250303T100000Z
DTSTAMP:20250212T103035Z
URL:https://ggzlimburg.be/events/je-stress-de-baas-veerkrachttraining-om-o
 ngezonde-stress-en-burn-out-te-voorkomen/
SUMMARY:Je stress de baas - veerkrachttraining om ongezonde stress en burn-
 out te voorkomen
DESCRIPTION:Het lijkt erop dat stress en burn-out onoverkomelijk zijn en da
 t het ingebakken zit in ons leven en in onze job. Niets is minder waar: we
  hebben steeds de keuze hoe we hiermee omgaan. Want als je stress op een a
 ndere manier kan benaderen\, verandert ook de impact ervan op jezelf\; jou
 w gedrag\, gedachten en gevoelens. Door positief om te gaan met stress vo
 el je je terug relaxed en blijf je in balans\, ook op drukke (werk)dagen.
 \n\nJe krijgt evidence-based technieken zoals ademhalingstechnieken\,... 
 aangereikt die je kan integreren in jouw dagelijks (werk)leven. We gaan di
 eper in op voeding\, sport (beweging)\, creatieve technieken/muziek en je 
 slaap en je krijgt ook heel wat praktische tips in opkomen voor jezelf me
 t respect voor de ander.\n\nWe staan stil bij 5 thema’s in het voorkome
 n van stress &amp\; burn-out:\n\n 	Stress &amp\; burn-out\n 	Let’s energ
 ize!\n 	Grenzen &amp\; prioriteiten stellen\n 	Stressrelease\n 	Gezonde le
 vensstijl\n\nMeer info op deze flyer.\n\nBij interesse kan u zich inschrij
 ven via www.diathe.be of mailen naar ivy@diathe.be\n\nJe stress de baas
  - veerkrachttraining om stress en burn-out te voorkomen - Groepspraktijk 
 DIATHE Hasselt/Leopoldsburg
CATEGORIES:Groepsaanbod
LOCATION:Groepspraktijk Diathe\, Luikersteenweg 359\, Hasselt\, België\, 3
 500\, België
GEO:50.90536;5.356743
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Luikersteenweg 359\, Hassel
 t\, België\, 3500\, België;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Groepspraktijk Dia
 the:geo:50.90536,5.356743
END:VEVENT
END:VCALENDAR