BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//wp-events-plugin.com//6.6.4.4//EN
BEGIN:VEVENT
UID:1980@ggzlimburg.be
DTSTART:20260919T113000Z
DTEND:20260919T130000Z
DTSTAMP:20260903T191422Z
URL:https://ggzlimburg.be/events/meer-rust-energie-en-veerkracht-in-het-le
 ven-met-een-amputatie/
SUMMARY:Meer rust\, energie en veerkracht in het leven met een amputatie
DESCRIPTION:De kracht van ademhaling\nMeer rust\, energie en veerkracht in 
 het leven met een amputatie\n\nNa een amputatie krijgt je lichaam én je g
 eest heel wat te verwerken. Stress\, spanning\, vermoeidheid of pijn kunne
 n een grote invloed hebben op hoe je je voelt. Je ademhaling speelt daarin
  een belangrijkere rol dan je misschien denkt.\n\nTijdens deze interactiev
 e workshop ontdek je hoe je met eenvoudige ademhalingstechnieken meer rust
  kunt creëren\, je stressniveau kunt verlagen en je energie beter kunt be
 heren. Je maakt kennis met verschillende oefeningen.\n\nJe leert:\n\n 	hoe
  ademhaling je zenuwstelsel beïnvloedt\;\n 	hoe je spanning sneller kunt 
 herkennen én verminderen\;\n 	eenvoudige ademhalingsoefeningen die je ove
 ral kunt toepassen\;\n 	hoe bewuste ademhaling kan bijdragen aan meer veer
 kracht en een groter gevoel van regie.\n\nDeze workshop is laagdrempelig\,
  praktisch en voor iedereen toegankelijk. Er is geen ervaring nodig. Je ho
 eft niets te presteren: je gaat vooral ervaren wat bewust ademen voor jou 
 kan betekenen.\n\nDaarnaast staan we stil bij wat GGZ Limburg voor jou kan
  betekenen.\n\nGun jezelf 45 minuten om op adem te komen en ontdek hoe een
  kleine verandering in je ademhaling een groot verschil kan maken in je da
 gelijks leven.\n\nInschrijven kan hier.
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://ggzlimburg.be/app/uploads/2026/08/Lotgen
 otendag_Affiche.jpg
CATEGORIES:15 - 23 jaar,18 jaar en ouder,Groepsaanbod,Leeftijd
LOCATION:Amputee Care centrum Genk Spronken\, Transportlaan 9\, Genk\, 3600
 \, België
GEO:50.996174;5.460611
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Transportlaan 9\, Genk\, 36
 00\, België;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Amputee Care centrum Genk Spronken
 :geo:50.996174,5.460611
END:VEVENT
END:VCALENDAR