BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//wp-events-plugin.com//6.6.4.4//EN
BEGIN:VEVENT
UID:1814@ggzlimburg.be
DTSTART:20260909T173000Z
DTEND:20260909T190000Z
DTSTAMP:20260702T160755Z
URL:https://ggzlimburg.be/events/mentaliseren-van-begrip-naar-veerkracht/
SUMMARY:Mentaliseren. Van begrip naar veerkracht.
DESCRIPTION:Heb jij wel eens last van depressieve\, angstige of andere heft
 ige gevoelens? Ervaar je soms relationele moeilijkheden met je partner\, j
 e vrienden\, je ouder of je kind? Dan is deze training misschien iets voo
 r jou.\nJe leert op een ervaringsgerichte manier wat mentaliseren is\, hoe
  je deze vaardigheid kan inzetten voor jezelf en anderen en hoe het vergro
 ten van deze vaardigheid je veerkracht verhoogt.\nIn 7 sessies zetten we i
 n op een aantal onderwerpen zoals\n\n\n 	wat is mentaliseren\n 	de invloed
  van gehechtheid\n 	de impact van stress op ons brein\n 	niet-mentaliseren
  herkennen\n 	mentaliseren over jezelf en je lichaam\n 	mentaliseren over 
 de andere\n 	mentaliseren als levensstijl\n\nJe leert stil te staan bij de
  betekenis van je lichaamssignalen\, je eigen gedrag en dat van anderen. V
 anuit het vermogen om te kunnen stilstaan en mentaliseren\, zullen nieuwe 
 perspectieven openen en kan je opnieuw keuzes maken. Je leert over vertrou
 wen en naïviteit\, over gehechtheid en de impact hiervan. Je kan inzien d
 at stress een impact heeft op onze hersenen en ons gedrag. Je kan anders k
 ijken naar vervelende situaties uit het verleden.\nDe sessies gaan door op
  donderdag 10/9-17/9-24/9-1/10-8/10-15/10 en 22/10.\n\nInschrijven via dez
 e link.
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://ggzlimburg.be/app/uploads/2026/07/Mental
 iseren-Van-inzicht-naar-veerkracht.png
CATEGORIES:18 jaar en ouder,Groepsaanbod,Leeftijd
LOCATION:De Elckerlyck\, Pastorijstraat 4\, Hasselt\, 3500\, België
GEO:50.899071;5.307262
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Pastorijstraat 4\, Hasselt\
 , 3500\, België;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=De Elckerlyck:geo:50.899071,5.
 307262
END:VEVENT
END:VCALENDAR