BEGIN:VCALENDAR VERSION:2.0 PRODID:-//wp-events-plugin.com//6.6.4.4//EN BEGIN:VEVENT UID:1307@ggzlimburg.be DTSTART:20260225T070000Z DTEND:20260225T083000Z DTSTAMP:20251219T092516Z URL:https://ggzlimburg.be/events/ouderschap-van-binnenuit/ SUMMARY:Ouderschap van binnenuit DESCRIPTION:Therapiecentrum Daimon &\; Huis Lijfwijs: Groepsaanbod ELP\n Ouderschap van binnenuit\nOuderschap raakt diep. Het brengt liefde\, verbo ndenheid en betekenis\, maar evenzeer twijfel\, machteloosheid en oude kwe tsuren. Soms merk je dat je heftiger reageert dan je zou willen\, dat je j ezelf verliest in zorgen of frustratie\, of dat je lichaam signalen geeft van uitputting en spanning.\nIn dit groepsaanbod nodigen we je uit om even stil te staan bij wat er in jou leeft als ouder en van daaruit opnieuw ve rbinding te maken - met jezelf én met je kind.\n\nDeze groep is er voor o uders die voelen dat opvoeden hen niet alleen praktisch\, maar ook innerli jk uitdaagt. Misschien bots je op patronen die je herkent uit je eigen ges chiedenis of merk je hoe moeilijk het soms is om afgestemd te blijven wann eer emoties hoog oplopen. Ouderschap van binnenuit gaat niet over ‘beter doen’\, maar over dieper begrijpen wat jou beweegt in contact met je ki nd.\n\nDit aanbod is er voor jou als je:\n\n vastloopt in terugkerende op voedsituaties die veel emoties oproepen\n je soms overspoeld voelt of jez elf verliest in de rol van ouder\n wilt leren luisteren naar wat je licha am je vertelt in stressvolle momenten\n verlangt naar meer rust\, vertrou wen en innerlijke stevigheid in het ouderschap\n\nSamen onderzoeken we hoe jouw binnenwereld meespeelt in het ouderschap. We werken in een kleine\, veilige groep waar ruimte is voor herkenning\, vertraging en ieders tempo. Via heldere psycho-educatie\, eenvoudige lichaamsgerichte oefeningen en r eflectieve momenten krijg je zicht op wat er in jou geraakt wordt en hoe j e daar anders mee kan omgaan.\n\nTijdens het traject ontdek je hoe je:\n\n spanning en emoties kunt reguleren zonder ze weg te duwen of uit te leve n\n milder kunt kijken naar jezelf als ouder\, ook wanneer het moeilijk l oopt\n meer draagkracht ontwikkelt door beter contact met je lichaam\n b ewuster aanwezig kunt blijven bij je kind\, ook in uitdagende momenten\n\n Doorheen de bijeenkomsten werken we met verschillende oefenvormen zoals ad emhaling\, aandachtsoefeningen\, focussing\, korte lichaamsgerichte interv enties\, verbeelding en uitwisseling in de groep. We combineren ervaren en reflecteren\, spreken en voelen. Je krijgt daarnaast toegankelijke inzich ten uit ontwikkelingspsychologie\, hechting\, trauma-onderzoek en lichaam/ geest-benaderingen\, steeds vertaald naar het dagelijkse ouderschap.\n\nHe t doel van dit traject is niet om jou te ‘fixen’ of het perfecte ouder schap na te streven\, maar om samen te onderzoeken wat jou kan helpen om m eer aanwezig\, steviger en met meer vertrouwen je weg te gaan – als mens én als ouder.\n\nPraktische info\n\nLocatie: Wijkcentrum Uikhoven\, Herk veldstraat 46\, 3631 Uikhoven (Maasmechelen)\n\nData:\n\n woensdag 25 feb ruari van 9u tot 15u (startdag)\n Woensdag 11 maart\, 25 maart\, 1 april\ , 29 april\, 6 mei en 20 mei van 9u tot 10u30\n\nKostprijs: €95 (intakeg esprek: €4 of €11 voor aanvang van het traject)\n\nKosten:\n\n Indivi dueel intake- en afrondingsgesprek: €11 per gesprek (of €4 indien verh oogde tegemoetkoming)\n Deelname per groepssessie: €95 voor de hele ree ks\, vooraf te betalen. Mogelijkheid tot sociaal tarief. Aarzel niet dit a an te vragen\, want het is belangrijk dat iedereen\, ongeacht financiële mogelijkheden\, toegang heeft tot dit aanbod.\n\nBegeleiding:\n\n Liesbet h Roncada – klinisch psychologe\, kinder- en jongerenpsychotherapeute\, kinesitherapeute\n Kim Vangeneugden – kinesitherapeute\, fasciatherapeu te mDB\, lichaamsgerichte therapeute\n\nInschrijven &\; info:\ninfo@the rapiecentrum-daimon.be\n\nℹ Deze sessies vallen grotendeels onder de con ventie eerstelijnspsychologische zorg volwassenen en worden ondersteund do or GGZ Limburg en FOD Volksgezondheid. Meer info: www.ggzlimburg.be\n\n&nb sp\; ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://ggzlimburg.be/app/uploads/2025/12/Scherm ­afbeelding-2025-12-19-om-08.18.12.png CATEGORIES:0 - 18 jaar,18 jaar en ouder,Groepsaanbod LOCATION:wijkcentrum uikhoven\, Herkeveldstaart 46\, Maasmechelen (Uikhoven )\, Limburg\, 3631\, Maasland\, België X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Herkeveldstaart 46\, Maasme chelen (Uikhoven)\, Limburg\, 3631\, Maasland\, België;X-APPLE-RADIUS=100 ;X-TITLE=wijkcentrum uikhoven:geo:0,0 END:VEVENT END:VCALENDAR