BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//wp-events-plugin.com//6.6.4.4//EN
BEGIN:VEVENT
UID:1128@ggzlimburg.be
DTSTART:20251030T163000Z
DTEND:20251030T180000Z
DTSTAMP:20251009T102003Z
URL:https://ggzlimburg.be/events/rust-binnen-handbereik/
SUMMARY:Rust binnen handbereik
DESCRIPTION:Deze workshop richt zich tot mensen die het moeilijk vinden om 
 emoties te reguleren of die zich snel overspoeld voelen door uitdagingen i
 n hun leven. Iedereen die nieuwsgierig is naar nieuwe manieren om met stre
 ss om te gaan en graag praktische inzichten opdoet\, is welkom.\n\nDeelnem
 ers krijgen tijdens deze workshop de kans om stil te staan bij hun eigen m
 anier van omgaan met moeilijkheden. Ze leren begrijpen hoe stress werkt in
  hun brein en lichaam\, en hoe dit hun reacties beïnvloedt. Door psycho-e
 ducatie en zelfreflectie ontdekken ze hun eigen valkuilen en krachtbronnen
 .\nHet doel is om meer veerkracht te ontwikkelen\, beter te kunnen doseren
  tussen draaglast en draagkracht\, en concrete handvatten te vinden om spa
 nning en emoties beter te reguleren in het dagelijkse leven.\nInteresse of
  inschrijven? Zie flyer!\n&nbsp\;
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://ggzlimburg.be/app/uploads/2025/10/Flyer.
 jpg
CATEGORIES:18 jaar en ouder,Groepsaanbod,Leeftijd
LOCATION:Regiokantoor Familiehulp Peer\, Burgemeester Dupontplein 3\, Peer\
 , 3990\, België
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Burgemeester Dupontplein 3\
 , Peer\, 3990\, België;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Regiokantoor Familiehul
 p Peer:geo:0,0
END:VEVENT
END:VCALENDAR