BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//wp-events-plugin.com//6.6.4.4//EN
BEGIN:VEVENT
UID:189@ggzlimburg.be
DTSTART:20240906T130000Z
DTEND:20240906T143000Z
DTSTAMP:20240906T062824Z
URL:https://ggzlimburg.be/events/samen-op-weg-naar-ontspanning-en-herstel-
 ademhaling-en-relaxatietraining/
SUMMARY:Samen op weg naar ontspanning en herstel - ademhaling en relaxatiet
 raining
DESCRIPTION:Tijdens deze training ontdek je de positieve impact van ademhal
 ing en relaxatie wanneer ze te maken hebt met stress\, burn-out\, angst\, 
 …. Je maakt kennis met een uitgebreid scala aan evidence-based technieke
 n\, waaronder ademhaling\, meditatie\, mindfulness en meer. Je leert deze 
 technieken direct toepassen in je dagelijks leven voor langdurige ontspann
 ing.\n\nTijdens de 6 sessies gaan we verschillende oefeningen doen met vol
 gende thema's:\n\n 	Balans\n 	Overprikkeling\n 	Slaap\n 	Loslaten\n 	Emoti
 es en acceptatie\n 	Dankbaarheid &amp\; zelfcompassie\n\nMeer info vind je
  hier
CATEGORIES:Groepsaanbod
LOCATION:Diathe Hasselt\, Luikersteenweg 359\, Hasselt\, 3500\, België
GEO:50.90536;5.356743
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Luikersteenweg 359\, Hassel
 t\, 3500\, België;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Diathe Hasselt:geo:50.90536,
 5.356743
END:VEVENT
END:VCALENDAR