BEGIN:VCALENDAR VERSION:2.0 PRODID:-//wp-events-plugin.com//6.6.4.4//EN BEGIN:VEVENT UID:1808@ggzlimburg.be DTSTART:20261216T070000Z DTEND:20261216T070000Z DTSTAMP:20260703T091555Z URL:https://ggzlimburg.be/events/terugkomsessie-mindfulness-kom-uit-je-kop -groep-1-2/ SUMMARY:Terugkomsessie mindfulness - Kom uit je Kop - groep 1 DESCRIPTION:\n Waar gaat het over? In deze training frissen we enkele vaa rdigheden op die helpen om in het hier-en-nu te blijven en los te komen va n moeilijke/onaangename gevoelens of gedachten. De training wordt inhoudel ijk afgestemd op de noden van de groep\, vragen/wensen mogen zeker op voor hand doorgegeven worden.Voor wie?\n\nVolwassenen vanaf 18 jaar die eerder deelnamen aan een mindfulnesstraining die minstens 8 weken/sessies omvat. Dit kan de 'Kom uit je Kop!'-training zijn\, maar mag ook elders.\nHet is belangrijk – gegeven dat er bewegingsoefeningen aan bod komen – dat je voldoende mobiel bent en goed van houding (zitten\, staan\, liggen) kan w isselen.\n\nPraktisch\nWerkwijze \nInschrijven is mogelijk per sessie - inschrijven gebeurt via de link naast de datum van de geplande sessie. In schrijven kan tot 1.5 week voor de geplande sessie.\n\nEr zijn minimum 4 d eelnemers per groep. Bij onvoldoende deelnemers wordt de sessie geannuleer d.\n\nEvenwel zijn er vaak veel geïnteresseerden\; we organiseren 2 aansl uitende groepen indien dat het geval is om meer mensen de gelegenheid te g even deel te nemen. Het startuur wijzigt in functie van de groep(en). De s essie duurt 1.5u.\n\n indien er 1 groep is\, ligt het startuur vast op 9u 30 (-11u)\n indien er 2 groepen zijn\, gaan de groepen door om:\n groep 1 - 9u (-10u30)\n groep 2 - 10u30 (-12u)\n\nGeef daarom steeds je voorkeu r door als je je wenst in te schrijven. We communiceren het precieze start uur 1 week op voorhand.\n\n2026 - inschrijven mogelijk\n\n woensdag 16/09 /2026 (tussen 9u-12u) - inschrijven via deze link\n woensdag 16/12/2026 (tussen 9u-12u) - inschrijven via deze link\n\n\n\n \;\n\nmeer info v ia https://www.cerebloom.be/groep--terugkomsessies-kom-uit-je-kop  CATEGORIES:18 jaar en ouder,Groepsaanbod,Leeftijd LOCATION:Groepspraktijk HAL\, Weg naar de Grauwe Steen 5 \, Heusden-Zolder\ , 3550\, België GEO:51.050663;5.31077 X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Weg naar de Grauwe Steen 5 \, Heusden-Zolder\, 3550\, België;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Groepsprakti jk HAL:geo:51.050663,5.31077 END:VEVENT END:VCALENDAR