BEGIN:VCALENDAR VERSION:2.0 PRODID:-//wp-events-plugin.com//6.6.4.4//EN BEGIN:VEVENT UID:1882@ggzlimburg.be DTSTART:20261014T220000Z DTEND:20261216T220000Z DTSTAMP:20260722T130724Z URL:https://ggzlimburg.be/events/thuiskomen-als-prille-ouders/ SUMMARY:thuiskomen als prille ouders DESCRIPTION:Therapiecentrum Daimon &\; Huis Lijfwijs:\nThuiskomen als pr ille ouders\n\nEen groepstraject (ELP) voor ouderkoppels met hun baby (0 –12 maanden)\nRond rust\, afstemming en verbinding in het prille oudersc hap\n\n \;\n\nEen baby krijgen verandert alles. Naast liefde\, verwond ering en nabijheid brengt deze periode vaak ook vermoeidheid\, onzekerheid en momenten van ontregeling met zich mee. Misschien herken je dat je jeze lf soms minder terugvindt\, sneller geraakt bent\, of dat jullie als ouder s anders reageren dan je had verwacht. Misschien voelt het soms zoeken naa r verbinding - met je baby\, met elkaar of met jezelf.\n\n \;\n\nThuis komen als prille ouders is een warm en klein groepstraject voor ouderkoppe ls met hun baby.\n\nWe staan stil bij vragen zoals:\n\n Hoe kunnen we de signalen van onze æbaby beter begrijpen?\n Wat helpt ons om rust te bren gen wanneer spanning\, huilen of onrust ontstaat?\n Hoe kunnen we afgeste md blijven op elkaar als ouderkoppel?\n Wat gebeurt er in ons lichaam wan neer vermoeidheid\, twijfel of emoties oplopen?\n Wat heeft een baby nodi g om zich veilig\, gedragen en verbonden te voelen?\n\nTijdens de sessies werken we met inzichten uit gehechtingstheorie\, ontwikkelingspsychologie en de neurobiologie van stress en regulatie.\n\nDaarnaast zetten we in op eenvoudige lichaamsgerichte oefeningen\, vertraging\, waarneming van jezel f en je baby\, uitwisseling met andere ouders\, afstemmen en reflecteren a ls koppel. We combineren begrijpen en ervaren\, vertragen en verbinden.\n\ nWat mag je verwachten?\n\n Thuiskomen in het ouderschap\nWe staan stil bij de overgang naar ouder zijn. Wat gebeurt er als je baby veel huilt of wanneer je overprikkeld raakt? We oefenen hoe je tot rust kan komen en opn ieuw contact kan maken met jezelf.\n Hulpbronnen vinden\nWe ontdekken wa t je kan helpen in moeilijke momenten: in je lichaam\, in je omgeving en i n je verbeelding. Wat geeft jou steun en houvast?\n Verbinding als koppe l\nWe oefenen hoe je elkaar kan blijven vinden\, ook als het zwaar is. Met eenvoudige gesprekken en stille oefeningen rond afstemming en verbinding. \n Samen met je baby\nWe kijken samen naar jullie baby: signalen herkenn en\, afstemmen en genieten van kleine momenten van contact\, aandacht en p lezier.\n Ritueel van verbinding\nWe staan stil bij de unieke band tusse n moeder en baby\, vader en baby en het ouderschap als geheel. Elk heeft e en eigen kleur en betekenis.\n\n \;\n\nDit traject is er niet omdat he t ouderschap moeilijk moet zijn\, maar omdat het je diep raakt en alles in beweging brengt.\n\nJe hoeft het niet alleen te doen.\n\nSamen zoeken we naar manieren om meer thuis te komen — in jezelf\, in elkaar en in je ou derschap.\n\nBovenkant formulier\nPraktische info\nLocatie: Wijkcentrum Ui khoven\, Herkveldstraat 46\, 3631 Uikhoven (Maasmechelen)\n\nBelangrijk is dat je je als ouderkoppel engageert voor het gehele traject. Er wordt een trouwe aanwezigheid gevraagd\, we bouwen immers samen iets op.\nData:\n\n Donderdag 15 oktober\, 29 oktober\, 19 november\, 3 december\, 17 decemb er\n\nvan 9u tot 10u30\n\n Enkel de sessie van 3 december is mét de baby . De andere sessies zijn voor het ouderkoppel (of zorgkoppel)\n\nKosten:\n \n Deelname per ouderkoppel/zorgkoppel voor vijf groepssessies: 25 euro ( 2\,5 euro per sessie per persoon).\n Naast het groepsaanbod van vijf cont actmomenten bieden we twee gratis indivuele sessies aan binnen het psychot herapeutisch kader binnen de eerstelijnszorg.\n\nBegeleiding:\n\n Liesbet h Roncada – klinisch psychologe Msc.\, kinder- en jongerenpsychotherapeu te\, EMDR-traumatherapeute\, kinesitherapeute\n Kim Vangeneugden – kine sitherapeute\, fasciatherapeute mDB\, lichaamsgerichte therapeute\n\nInsch rijven &\; info:\ninfo@therapiecentrum-daimon.be\n\n \;\n\nℹ Deze sessies vallen onder de conventie eerstelijnspsychologische zorg volwasse nen en worden ondersteund door GGZ Limburg en FOD Volksgezondheid. Meer in fo: www.ggzlimburg.be\n\n \;\n\n \; ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://ggzlimburg.be/app/uploads/2026/07/Thuisk omen-als-prille-ouders-ELP.png CATEGORIES:0 - 18 jaar,18 jaar en ouder,Groepsaanbod LOCATION:wijkcentrum uikhoven\, Herkeveldstaart 46\, Maasmechelen (Uikhoven )\, Limburg\, 3631\, Maasland\, België X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Herkeveldstaart 46\, Maasme chelen (Uikhoven)\, Limburg\, 3631\, Maasland\, België;X-APPLE-RADIUS=100 ;X-TITLE=wijkcentrum uikhoven:geo:0,0 END:VEVENT END:VCALENDAR