BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//wp-events-plugin.com//6.6.4.4//EN
BEGIN:VEVENT
UID:1078@ggzlimburg.be
DTSTART:20251114T110000Z
DTEND:20251114T123000Z
DTSTAMP:20250925T152415Z
URL:https://ggzlimburg.be/events/volle-batterij-gezonde-balans-groepsaanbo
 d-voor-personen-met-burn-outklachten-2/
SUMMARY:Volle batterij\, gezonde balans. Groepsaanbod voor personen met bur
 n-outklachten
DESCRIPTION:In vijf sessies leggen we je uit wat een burn-out is\, hoe het 
 herstel verloopt en hoe je kan omgaan met bepaalde klachten zoals piekeren
 \, hyperventilatie en slaapproblemen. We geven meer uitleg over hoe stress
  werkt en welke invloed dit heeft op jouw emoties\, gedachten en gedrag. D
 aarnaast wordt ook aandacht besteed aan hoe persoonlijkheidsfactoren een r
 ol kunnen spelen bij het ontstaan van een burn-out (perfectionisme\, subas
 sertieve communicatie enz). We werken met concrete tools die je thuis kan 
 toepassen. Zo leren we je ademhalings- en ontspanningstechnieken\, hoe je 
 niet-helpende gedachten kan omzetten in helpende\, maar ook hoe je beter k
 an leren communiceren over je emoties en behoeften.\n\nDeze sessies worden
  begeleid door Maartje Janssen en Sigrid Claes\, eerstelijnspsychologen.\n
 \nData: vrijdag 14/11\, 21/11\, 28/11\, 5/12 en 12/12 telkens van 13u00 to
 t 14u30\n\nLocatie: Parochiehuis Opoeteren\n\nInschrijven:  https://forms
 .office.com/e/Nr9ETuJCu8?origin=lprLink
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://ggzlimburg.be/app/uploads/2025/09/FlyerB
 urn-outNovemberOpoeteren.png
CATEGORIES:18 jaar en ouder,Groepsaanbod,Leeftijd
LOCATION:Parochiehuis Opoeteren\, Kerkplein 10\, 3680 Opoeteren\, België
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Kerkplein 10\, 3680 Opoeter
 en\, België;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Parochiehuis Opoeteren:geo:0,0
END:VEVENT
END:VCALENDAR