BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//wp-events-plugin.com//6.6.4.4//EN
BEGIN:VEVENT
UID:1281@ggzlimburg.be
DTSTART:20251222T110000Z
DTEND:20251222T123000Z
DTSTAMP:20251214T110022Z
URL:https://ggzlimburg.be/events/zachte-yoga-omgaan-met-stress-en-piekeren
 -2/
SUMMARY:Zachte yoga - omgaan met stress en piekeren
DESCRIPTION:Een zacht moment om te vertragen en in te checken bij jezelf. H
 et is zo nodig in een wereld die alsmaar sneller lijkt te draaien. Steeds 
 meer kinderen en jongeren ervaren stress\, negatieve en/of piekergedachten
 \, angsten\, lichamelijke klachten\, slapeloze nachten of hoofden die maar
  niet leeg lijken te geraken.\n\nVia allerlei ontspanningsoefeningen leert
  het kind of de jongere om meer te vertrouwen op zichzelf\, meer te gelove
 n in zichzelf en veerkrachtiger in het leven te staan. We bespreken thema
 ’s als stress en (faal)angst\, emoties\, negatieve gedachtenpatronen\, m
 oeilijk de slaap kunnen vatten\, prikkelverwerking en weinig rust kunnen v
 inden. Daarnaast komt een mix van psycho-educatie\, ademhaling\, yoga en c
 reatieve opdrachten aan bod en reiken we concrete tools aan om in te zette
 n in het dagelijkse leven.\n\nMeer informatie en inschrijvingen via www.pr
 aktijkperspectief.be\n\n&nbsp\;\n\nMaandag 22/12 13U00 - 14U30\n\nDinsdag 
 23/12 13U00 - 14U30
CATEGORIES:0 - 18 jaar,Groepsaanbod,Leeftijd
LOCATION:Praktijk Perspectief - vestiging Bree\, Galgenstraat 13\, Bree\, 3
 960\, België
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Galgenstraat 13\, Bree\, 39
 60\, België;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Praktijk Perspectief - vestiging B
 ree:geo:0,0
END:VEVENT
END:VCALENDAR