BEGIN:VCALENDAR VERSION:2.0 PRODID:-//wp-events-plugin.com//6.6.4.4//EN BEGIN:VEVENT UID:1853@ggzlimburg.be DTSTART:20260904T110000Z DTEND:20260904T123000Z DTSTAMP:20260709T130142Z URL:https://ggzlimburg.be/events/zorgen-voor-mama-een-groepsaanbod-voor-zw angeren-en-babymamas-2/ SUMMARY:Zorgen voor mama\, een groepsaanbod voor zwangeren en babymama's. DESCRIPTION:'Zorgen voor mama' is een vierdelige groepsreeks voor zwangeren en babymama's. Tijdens deze reeks nemen we de tijd om samen stil te bij d eze belangrijke verandering en nieuwe levensfase.\nIn een warme groep gaan we actief aan de slag met thema's die voor jou belangrijk zijn. Elke sess ie bevat een mix van:\n\n Psycho-educatie: inzicht in wat er verandert ti jdens zwangerschap en het moederschap\n ACT-principes: leren omgaan met m oeilijke gedachten en kiezen voor wat echt belangrijk is\n Praktische oef eningen: ademhaling\, grounding\, mindfulness en ontspanning\n Emotieregu latie: herkennen\, begrijpen en op een helpende manier omgaan met emoties\ n Delen en verbinden: ervaringen uitwisselen met andere (toekomstige) mam a's\n\nWe werken in een veilige en ondersteunende groep\, met ruimte voor uitwisseling én persoonlijke groei.\n\n\nWanneer: je kan je inschrijven v oor de middaggroep en voor de avondgroep  via de QRcode op de flyer of vi a deze link Inschrijving Zorgen voor mama - Formulier invullen\nData: midd aggroep: 8/9 15/9 22/9 29/9 van 19u30 tot 21u\nWaar: Halmaalhuis\, Halmaal weg 4 3800 Sint Truiden\nKostprijs: 2\,50€/sessie - 10\,00€ te betale n bij inschrijving\n\nDit groepsprogramma wordt begeleid door twee ervaren klinisch psychologen en gedragstherapeuten\, met expertise in eerstelijns psychologische zorg\, groepswerking en evidence-based interventies: Anne Neyskens en Tess Govaert\n\n \;\n\n \; ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://ggzlimburg.be/app/uploads/2026/07/Fyer-m amagroep-september-2026.png CATEGORIES:18 jaar en ouder,Groepsaanbod,Leeftijd LOCATION:Halmaalhuis\, halmaalweg 4 \, sint truiden \, Limburg/belgie \, 38 00\, België GEO:50.814021;5.174957 X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=halmaalweg 4 \, sint truide n \, Limburg/belgie \, 3800\, België;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Halmaalhu is:geo:50.814021,5.174957 END:VEVENT END:VCALENDAR