Crisiskaart

Snel hulp bij crisis

met je crisiskaart op zak!

Denk je eraan een crisiskaart in te vullen? Of heb je er al één en wil je deze graag aanpassen? Hier vind je een aantal tips om ervoor te zorgen dat je crisiskaart je zo goed mogelijk kan helpen als je dringende hulp nodig hebt.

Wat is dat eigenlijk? Een crisiskaart?

Als je een crisis doormaakt is het soms moeilijk zelf de juiste hulp te vragen.

Dit kaartje kan je daarbij helpen.

 

 

Op het kaartje staat belangrijke info die nodig is om jou snel de juiste zorg te geven. Er staat bijvoorbeeld op hoe iemand je kan helpen, wie ze kunnen bellen of welke belangrijke medicatie je neemt.

 

 

Psst! Opgevouwen is het kaartje zo klein dat het in je portefeuille past. Bijvoorbeeld bij je identiteitskaart! Zo kan je het altijd bij je dragen om in geval van nood te gebruiken.

Je crisis de baas met een crisiskaart, crisisplan en signaleringsplan

Een crisiskaart vul je best samen met een signaleringsplan en een crisisplan in. In een signaleringsplan staan een aantal signalen waaraan jij of anderen kunnen merken dat het niet zo goed met je gaat en een aantal acties die je kunnen helpen. Het doel is op tijd in te grijpen en crisis te voorkomen. In een crisisplan staat wat jij of anderen kunnen doen tijdens of na crisis. Moet er voor huisdieren gezorgd worden? Waar kan je na een crisis terecht? … Een crisiskaartje is een samenvatting van je crisisplan waar de belangrijkste info opstaat die anderen nodig hebben om je zo snel en goed mogelijk te kunnen helpen. Je vult he signaleringsplan, crisisplan en crisiskaartje best samen met een hulpverlener in. Je doet dit best ook niet tijdens crisis, maar wel vlak erna. Zo zit er nog vers in je geheugen wat de signalen waren, wat je geholpen heeft en wat absoluut niet. Ook een signaleringsplan en een crisisplan deel je best met de mensen uit je omgeving en je vertrouwenspersoon. Zo kunnen ze samen met jou opmerken wanneer je signalen vertoont die kunnen aangeven dat het wat minder goed met je gaat. Soms merkt een ander het sneller dan jij… Of helpt het als een ander je even aanmoedigt stappen uit je signaleringsplan te ondernemen. 

Het gebruik van de crisiskaart is bij de partners van Reling en Noolim in volle uitrol. Voorgedrukte crisiskaartjes zijn weldra bij alle netwerkpartners beschikbaar. We werken tevens aan een online in te vullen kaartje. Snel meer hierover!