Groepsaanbod
Wat is het groepsaanbod binnen de conventie psychologische zorg in de eerste lijn?
Tijdens groepssessies gaan geconventioneerde klinisch psychologen of orthopedagogen samen met een tweede zorgverlener aan de slag rond een specifiek thema. Het doel is om je op een laagdrempelige manier te sensibiliseren over mentale gezondheid en om je handvaten aan te reiken om je mentaal welzijn en veerkracht te versterken.
Wat zijn de voordelen van het groepsaanbod?
Het groepsaanbod is op korte termijn toegankelijk, je begint onmiddellijk in het groepsaanbod van je keuze zonder wachtlijst. Groepsaanbod is laagdrempelig. Onderzoek toont aan dat de resultaten minstens even goed zijn als bij individuele therapie. Met het groepsaanbod bereiken we meer deelnemers dan met individuele therapie. Deelnemers voelen zich niet alleen. Ze kunnen rekenen op (h)erkenning en steun van anderen. Deelnemers kunnen leren van elkaar en van elkaars ervaringen.
Je vindt ook groepsaanbod van andere organisaties terug die buiten de conventie een gelijkaardig aanbod aanbieden.
Zoeken?
Zoek op locatie of op aard van de klacht.
Emotie-training: Binnenstebuiten
emilie.hendrikx@gmail.com
Tijdens deze training leer je: je emoties herkennen en benoemen omgaan met lastige gevoelens zoals boosheid, angst of verdriet hoe je beter kan ontspannen positiever [...]
Faalangsttraining
selinaswinnen@gmail.com
Voel jij je soms gespannen voor een toets, presentatie of wedstrijd? Heb je last van perfectionisme of het gevoel dat je het nooit goed genoeg [...]
Emotie-training: Binnenstebuiten
emilie.hendrikx@gmail.com
0495283369
Inschrijven kan via: https://forms.gle/YroKMPPQSWSyFugn9
Groepstraining Rots en Water van 13u15-14u45 (3e-4e lj)
goelevanhove@gmail.com0494221726
In de Rots & Water training ga je samen met andere jongeren actief aan de slag. Je leert: Hoe je stevig kunt staan als een [...]
Onwankelbaar. Goed in je vel, rust in je hoofd. Aanbod voor jongeren van het 3de - 6de secundair onderwijs: 3de en 4de middelbaar 13u15 - 14u45
tanjageerdens@hotmail.com
Onwankelbaar. Goed in je vel, rust in je hoofd. Aanbod voor jongeren van het 3de - 6de secundair onderwijs. Wil je positiever en veerkrachtiger in [...]
Rots en Water
ines.rotsenwater@gmail.com0475 86 18 78
Training voor kinderen van het 5de en 6de leerjaar. Deze training richt zich zowel op kinderen en jongeren die willen leren om sterker in hun [...]
Groepstraining Rots en Water van 15u00-16u30 (5e-6e lj)
goelevanhove@gmail.com0494221726
In de Rots & Water training ga je samen met andere jongeren actief aan de slag. Je leert: Hoe je stevig kunt staan als een [...]
Onwankelbaar. Goed in je vel, rust in je hoofd. Aanbod voor jongeren van het 3de - 6de secundair onderwijs: 3de en 4de middelbaar 15u00-16u30
tanjageerdens2@gmail.com
Onwankelbaar. Goed in je vel, rust in je hoofd. Aanbod voor jongeren van het 3de - 6de secundair onderwijs. Wil je positiever en veerkrachtiger in [...]
Over sensitief
Contactgegevens
joyce.geebelen@tessaract.be
Binnenlaan 190492101575
Over Sensitief is een groepstraject, binnen ELP-conventie, speciaal voor meisjes tussen 15 en 19 jaar, vanaf het 4de middelbaar tot en met het eerste jaar hoger onderwijs. [...]
07
jan
Schematherapie: basis
elp@kurago.be
In onze groepsschematherapie leer je: Welke patronen jou steeds in de weg zitten; In een veilige en ondersteunende omgeving aan jezelf te werken. Voor wie? [...]
Emotie-training: Binnenstebuiten
emilie.hendrikx@gmail.com
Tijdens deze training leer je: je emoties herkennen en benoemen omgaan met lastige gevoelens zoals boosheid, angst of verdriet hoe je beter kan ontspannen positiever [...]
Faalangsttraining
selinaswinnen@gmail.com
Voel jij je soms gespannen voor een toets, presentatie of wedstrijd? Heb je last van perfectionisme of het gevoel dat je het nooit goed genoeg [...]
Emotie-training: Binnenstebuiten
emilie.hendrikx@gmail.com0495283369
Inschrijven kan via: https://forms.gle/YroKMPPQSWSyFugn9
Groepstraining Rots en Water van 13u15-14u45 (3e-4e lj)
goelevanhove@gmail.com0494221726
In de Rots & Water training ga je samen met andere jongeren actief aan de slag. Je leert: Hoe je stevig kunt staan als een [...]
Onwankelbaar. Goed in je vel, rust in je hoofd. Aanbod voor jongeren van het 3de - 6de secundair onderwijs: 3de en 4de middelbaar 13u15 - 14u45
tanjageerdens@hotmail.com
Onwankelbaar. Goed in je vel, rust in je hoofd. Aanbod voor jongeren van het 3de - 6de secundair onderwijs. Wil je positiever en veerkrachtiger in [...]
Rots en Water
ines.rotsenwater@gmail.com0475 86 18 78
Training voor kinderen van het 5de en 6de leerjaar. Deze training richt zich zowel op kinderen en jongeren die willen leren om sterker in hun [...]
Groepstraining Rots en Water van 15u00-16u30 (5e-6e lj)
goelevanhove@gmail.com0494221726
In de Rots & Water training ga je samen met andere jongeren actief aan de slag. Je leert: Hoe je stevig kunt staan als een [...]
Onwankelbaar. Goed in je vel, rust in je hoofd. Aanbod voor jongeren van het 3de - 6de secundair onderwijs: 3de en 4de middelbaar 15u00-16u30
tanjageerdens2@gmail.com
Onwankelbaar. Goed in je vel, rust in je hoofd. Aanbod voor jongeren van het 3de - 6de secundair onderwijs. Wil je positiever en veerkrachtiger in [...]
Over sensitief
Contactgegevens
joyce.geebelen@tessaract.beBinnenlaan 190492101575
Over Sensitief is een groepstraject, binnen ELP-conventie, speciaal voor meisjes tussen 15 en 19 jaar, vanaf het 4de middelbaar tot en met het eerste jaar hoger onderwijs. [...]
Offline gamen 8+
leentje@mijntherapeut.be0468541249
Gamen is niet meer weg te denken. Wat voor gamer ben jij? Wat als gamen uit de hand loopt? En hoe (on)gemakkelijk voel jij je [...]
Faalangsttraining
selinaswinnen@gmail.com
Voel jij je soms gespannen voor een toets, presentatie of wedstrijd? Heb je last van perfectionisme of het gevoel dat je het nooit goed genoeg [...]
Over sensitief
Contactgegevens
joyce.geebelen@tessaract.beBinnenlaan 190492101575
Over Sensitief is een groepstraject, binnen ELP-conventie, speciaal voor meisjes tussen 15 en 19 jaar, vanaf het 4de middelbaar tot en met het eerste jaar hoger onderwijs. [...]
12
jan
De kunst van ontspannen ontdekken! Terug meer rust in je leven.
Contactgegevens
jessie@jlt-consulting.beHalmaalweg 22 3800 Sint-Truiden 0498/431116
Ontspannen lijkt eenvoudig, maar voor veel mensen voelt het alsof er altijd een spanning op de achtergrond blijft draaien. Je lichaam blijft alert, je hoofd [...]
14
jan
Boost jouw zelfbeeld en zelfvertrouwen! Positief in je hoofd en sterk in je schoenen!
Contactgegevens
jessie@jlt-consulting.beHalmaalweg 22 3800 Sint-Truiden 0498431116
Boost jouw zelfbeeld en zelfvertrouwen! Misschien lijk je naar buiten toe sterk en zeker, maar vanbinnen twijfel je vaker dan je laat zien. Je vergelijkt [...]
KOPP OP! groep jongeren Sint-Truiden
connect@ligant.be011/494278
Wie? KOPP OP! groepen zijn er voor Kinderen die Opgroeien met Personen met een Psychische kwetsbaarheid in hun omgeving. Met het groepstraject zetten we in [...]
14
jan
Faalangst de baas!
Contactgegevens
jessie@jlt-consulting.be Halmaalweg 22 3800 Sint-Truiden 0498/431116
Faalangst de baas Faalangst houdt je klein terwijl je eigenlijk vooruit wilt. Je stelt uit, twijfelt te lang of haakt af nog voor je begonnen [...]
14
jan
Van overleven naar absoluut eigenaarschap (= jij terug aan het stuur van je eigen leven) verandert alles!
Contactgegevens
jessie@jlt-consulting.beHalmaalweg 22 3800 Sint-Truiden 0498431116
Van overleven naar absoluut eigenaarschap (= jij terug aan het stuur van je eigen leven) verandert alles! Misschien voel je dat je leven zich vooral [...]
15
jan
Waarom zijn gevoelens soms zo overweldigend en wat doe je er dan best mee?
Contactgegevens
jessie@jlt-consulting.beHalmaalweg 22 3800 Sint-Truiden 0498/431116
Waarom zijn gevoelens soms zo overweldigend en wat doe je er dan best mee? Gevoelens kunnen je plots overspoelen of net volledig vastzetten. Je reageert [...]
15
jan
Sterk in het leven & Mild voor jezelf (Mindfulness, ACT en positieve psychologie)
Contactgegevens
jessie@jlt-consulting.beHalmaalweg 22 3800 Sint-Truiden 049843116
Sterk in het leven & Mild voor jezelf (Mindfulness, ACT en positieve psychologie) Veel mensen zijn sterk voor anderen, maar streng voor zichzelf. Je gaat [...]
15
jan
Master your mindset!
Contactgegevens
jessie@jlt-consulting.beHalmaalweg 22 3800 Sint-Truiden 0498431116
Master your mindset! Je mindset bepaalt meer dan je denkt. Hoe je naar jezelf kijkt, hoe je omgaat met tegenslag en welke keuzes je durft [...]
07
jan
Schematherapie: basis
elp@kurago.be
In onze groepsschematherapie leer je: Welke patronen jou steeds in de weg zitten; In een veilige en ondersteunende omgeving aan jezelf te werken. Voor wie? [...]
Slaaptraining – cognitieve gedragstherapie voor slapeloosheid
Contactgegevens
lara.stroobants@jessazh.beSalvatorstraat 20011-339290
SLAAPTRAINING – COGNITIEVE GEDRAGSTHERAPIE VOOR INSOMNIE Kan je niet inslapen? Zie je alle uren van de klok? Word je steeds te vroeg wakker? Ben je nooit [...]
09
jan
Leren omgaan met lastige emoties.
Contactgegevens
yassira.simhand@gmail.comPaardskerkhofstraat 20, 3870 Heers0485585709
Deze reeks is voor iedereen die last heeft van negatieve emoties, die regelmatig als te overspoelend worden ervaren. We leren tijdens de sessies onze emoties [...]
09
jan
Aan de slag met jouw patronen: verdiepende groepsessies schematherapie.
Contactgegevens
Sommige reacties, emoties of gedragingen lijken telkens terug te keren, ook al wil je het anders. Denk aan: People pleasen, vermijden, altijd sterk moeten zijn, moeilijk grenzen [...]
Overspannen?
Contactgegevens
info@tumitherapeutics.beDe Lobbert 6, 3550 Heusden-Zolder011/74 00 84
Overspannen? Heb je last van stress-gerelateerde klachten en zoek je concrete manieren om hiermee om te gaan? Schrijf je in voor deze groepssessies of bezoek [...]
Volle batterij, gezonde balans
sigridclaes73@gmail.com0486306125
In dit groepsaanbod voor personen met burn-outklachten geven we naast info over het ontstaan en herstel van een burn-out, concrete handvaten om om te gaan [...]
12
jan
Beter slapen kan je leren! Weer met meer energie door je dag!
Contactgegevens
jessie@jlt-consulting.beHalmaalweg 22. 3800 Sint-Truiden 0498431116
Slecht slapen voelt soms als een kleinigheid, maar weegt vaak zwaar. Je valt moeilijk in slaap, je ligt te piekeren, je wordt vaak wakker of [...]
12
jan
De kunst van ontspannen ontdekken! Terug meer rust in je leven.
Contactgegevens
jessie@jlt-consulting.beHalmaalweg 22 3800 Sint-Truiden 0498/431116
Ontspannen lijkt eenvoudig, maar voor veel mensen voelt het alsof er altijd een spanning op de achtergrond blijft draaien. Je lichaam blijft alert, je hoofd [...]
Draag Zorg voor zelfzorg
info@manao.be0483031734
ZORG VOOR ZELFZORG In deze tijd van drukte, gejaag en onszelf voorbij lopen kennen we allemaal ‘stress’. Maar wist je dat er goede en slechte [...]
Hartcoherentie training - breng jezelf terug in evenwicht!
Contactgegevens
m.vinkenroye@gmail.comTongersveldstraat 24, 3700 Tongeren-Borgloon0478771090
Hartcoherentie is de mate van regelmaat in het hartritme. Hartcoherentie is een wetenschappelijk onderbouwde methode (met biofeedback) om zelfstandig stress te leren beheersen. Mits eenvoudige [...]