Schrijf je in via deze link: https://www.kurago.nu/events/act-voor-veerkracht-3

Een training bij Kurago is persoonlijk, praktisch en bovenal plezierig! Het doel is dat jij als deelnemer na de training de handvaten hebt om meer veerkrachtig in het leven te staan. 

We starten met een intake om je hulpvraag te verhelderen opdat jij het maximale uit de groepsessies zou kunnen halen. 

Tijdens de 6 sessies komen volgende onderwerpen aan bod: 

• Wat is ACT (Acceptance and Commitment Therapy)? 

• Waar wil je naar toe in het leven? 

• Hoe kan je jouw waarden als levenskompas gebruiken?