15+ en last van spanning, paniek of hyperventilatie? Dan is deze groep misschien wel iets voor jou!

Voel je je wel eens gespannen, heb je wel eens last van paniek of adem je soms veel te snel of veel? Wil je graag meer leren over hoe deze klachten ontstaan én hoe je er iets aan kan doen? In deze training bieden we jou   concrete tools   aan vanuit zowel de psychologie als de kinesitherapie.

De training gaat steeds door op donderdagavond van 19u30-21u30:

• donderdag 16/10/2025
• donderdag 23/10/2025
• donderdag 6/11/2025
• donderdag 13/11/2025

Er zijn minimum 5 deelnemers en maximum 10 deelnemers. Bij onvoldoende deelnemers wordt de cursus uitgesteld.

Meer informatie of inschrijven kan via deze link.