Voel je je vaak gestrest, vermoeid of uit balans? Maak dan kennis met hartcoherentie: een eenvoudige, wetenschappelijk onderbouwde ademhalingstechniek die je helpt om beter om te gaan met stress en spanning. Tijdens deze infosessie ontdek je hoe stress invloed heeft op lichaam en geest, wat hartcoherentie precies is en hoe deze techniek kan bijdragen aan meer rust, focus en veerkracht. Je krijgt een eerste praktische kennismaking en ontdekt of hartcoherentie iets voor jou kan betekenen.

Inschrijven doe je via deze link.