Angst de baas en weer veerkrachtig en ontspannen door het leven.

Wil je meer grip krijgen op je angst en rust vinden in je dagelijks leven? Doe dan mee met onze training “Tril je nog of ben je al zen?”. In vijf interactieve sessies van 1,5 uur leer je praktische technieken om je angsten aan te pakken en meer zelfvertrouwen op te bouwen. Samen ontdekken we op een toegankelijke en ontspannen manier hoe je angst de baas kunt worden. Met effectieve oefeningen en ruimte voor het delen van ervaringen helpen we je stap voor stap voorui en neemt jouw kwaliteit van leven toe!

Data: Donderdag 21/8 – 28/8 – 4/9 – 11/9 – 18/9 telkens van 14u30-16u00

Inschrijven: www.all4people.be –  jessie@jlt-consulting.be – 0498/431116