Wanneer stress, angst, depressie of burn-out onze balans verstoren, ervaren we vaak vermoeidheid en lusteloosheid. Ontdek de revitaliserende kracht van mindfulness in de natuur tijdens onze reactiveringstraining.
Onder leiding van een klinisch psycholoog en maatschappelijk assistent wandel je in kleine groepen, waarbij gebruik gemaakt wordt van evidence-based technieken.
Dit unieke programma is ontworpen om niet alleen mentaal welzijn te bevorderen, maar ook om actief stappen te zetten naar hernieuwde energie en veerkracht.
Buiten bewust zijn: mindful wandelen in de natuur module 2 is voor degene die al hebben kunnen genieten van onze mindfulnes training binnen module 1, en zich nog verder in dit thema willen verdiepen.
‘Buiten bewust zijn: mindful wandelen in de natuur module 2’ wordt dus enkel aangeboden na deelname aan ‘Buiten bewust zijn: mindful wandelen in de natuur module 1’.
Praktische informatie:
Manier van inschrijven: contactformulier op https://www.diathe.be/trainingen/buiten-bewust-zijn-mindful-wandelen-in-de-natuur/
E-mailadres: ivy@diathe.be
Telefoonnummer: 0486/77.45.33
Datums:
-
23/01
-
13/02
-
27/03
-
24/04
-
22/05
-
26/06