Chill en reguleer, een workshop voor tienermeisjes van 14-16 jaar

Chill en reguleer, een workshop voor tienermeisjes van 14-16 jaar

Wanneer

12 mei 2026    
17:00 - 18:30

Waar

Het verwondercentrum Diepenbeek
Kempenstraat 158, Diepenbeek, Limburg, 3590

Doelgroep

0 – 18 jaar, 18 jaar en ouder

Is jullie dochter tussen 14 en 16 jaar? Willen jullie haar helpen haar eigen kracht te ontdekken, vanbinnen én vanbuiten? Dan is deze workshopreeks iets voor jullie.

In een klein, veilig groepje ontdekken we in 5 sessies hoe emoties geen last hoeven te zijn, maar net een kracht kunnen worden. Via actieve, ervaringsgerichte oefeningen leren we:

  • Gevoelens beter begrijpen
  • Rust vinden in stressvolle of overweldigende situaties
  • Zelfvertrouwen opbouwen en versterken

Tijdens de laatste sessie ontvangen we jullie als ouders. We leggen uit wat we jullie dochters lieten ontdekken en hoe jullie hun ook thuis in hun kracht kunnen zetten zodat ze vol vertrouwen verder kunnen groeien.

Wanneer?

  • Dinsdag 12 mei: 17u – 18u30
  • Maandag 18 mei: 17u – 18u30
  • Dinsdag 26 mei: 17u – 18u30
  • Dinsdag 2 juni: 17u – 18u30
  • Zaterdag 6 juni: 9u – 10u30 (oudersessie)

Inschrijven kan via:

https://www.deverwondertuin.be/groepsaanbod

via mail: vicky.verwondercentrum@gmail.com

telefonisch: 0456 67 28 19