Tijdens deze training leer je:
- je emoties herkennen en benoemen
omgaan met lastige gevoelens zoals
boosheid, angst of verdriet - hoe je beter kan ontspannen
positiever denken en zelfvertrouwen
opbouwen - conflicten beter begrijpen en
oplossen - hoe je rustig kan blijven in stressvolle
situaties
Inschrijven kan via:
https://forms.gle/Eortrv7id72sVHRM8
Meer info? zie flyer!