Emotieregulatie

Wanneer

10 juli 2025 - 18 september 2025    
11:30 - 13:00

Waar

AC TreAde
Naamsesteenweg 42, Sint-Truiden, 3800

Event Type

In deze praktische reeks leren we onze gevoelens benoemen. We leren ze uiten op een creatieve manier. Met de focus op basis emoties gaan we meditatief tekenen, experimenteren met woorden, kleuren en collage technieken.

We werken met droge materialen, maar alsnog vragen we je om kledij aan te doen die vuil mag worden.

Onderstaande thema’s komen aan bod!

1 Hier & Nu voelen

Al tekenend in het hier en nu aankomen. Een eerste inleiding tot emoties van je aftekenen.

2 Emoties in beeld

Verdiepen in emoties van je aftekenen met planten & ontspannen met een potlood

3 Grenzen verleggen

Spelen met woorden en emoties

4 Verdiepen

Je emotie verwerken met kleur en papier

5 Delen en verbinden ter afronding

Je emotie verwerken met kleur en papier

Inschrijven? https://www.psychologica.be/groepstherapie