Kaart wordt geladen...
Voel je dat je vaak “aan” staat en weinig tijd neemt om echt op te laden? In deze actieve groepstraining sta je even stil bij jezelf. Via uitleg en oefeningen, ontdek je wat jou energie geeft en wat energie kost. Op een praktische en toegankelijke manier verwerf je inzichten in jezelf om te werken naar een gezonde balans, meer rust en betere zelfzorg in je dagelijks leven.
Schrijf je in via deze forms.