Ergens Tussenin

Soms voel je je alleen, ook als er mensen rondom je zijn. Soms verlang je naar meer verbinding, rust of het gevoel dat je ergens gewoon mag zijn.

In Ergens Tussenin maken we samen ruimte om stil te staan, te voelen en te onderzoeken wat verbinding voor jou betekent. Met zachte, ervaringsgerichte oefeningen rond contact, grenzen, nabijheid en samen zijn. We gaan op zoek aar de emoties die we ervaren bij eenzaamheid en hoe we daarmee om kunnen gaan. Zodat we met onze emoties kunnen bewegen in plaats dat zij bepalen hoe wij ons gedragen … Een theoretisch kader rond zelfzorg geeft de vertrekbasis om te werken rond relatievorming, eenzaamheid en verbinding.

Geen druk om veel te vertellen. Geen kant-en-klare antwoorden. Wel een warme plek waar je even niet alles alleen hoeft te dragen.

Begeleiding door Debbie Philtjens en Elisabeth van TreAde.

Prijs: €15 voor de volledige reeks.

Inschrijven via www.psychologica.be/groepstherapie.