De helft van de volwassen wereldbevolking maakt het mee, de andere helft voelt er ook de gevolgen van: de menopauze en in onze cultuur wordt het nog steeds erg doodgezwegen… Menopauze is veel meer dan stoppen van menstruatie en eens ‘een vapeur’. Het start al rond de 40 jaar en heeft impact op je lichaam, psychisch welzijn, je relatie, seks, de werkvloer, …In deze sessies staan we stil bij enkele mythes, eerste signalen en juiste termen, hoe omgaan met het taboe, wat werkt er echt tegen stemmingswisselingen, gewichtstoename, opvliegers, … we geven je handige tips en to-do’s mee! (mannen ook welkom!)

Klik hier voor meer info.