Enkele ELP-ers stelden de afgelopen twee jaar een groepsaanbod samen rond zelfzorg. Hierbij krijgen de deelnemers psycho-educatie over veel voorkomende problemen in de eerste lijn: stress, angst, piekeren, subassertiviteit, zelfbeeld ….
Iedere sessie is opgebouwd rond een thema, met oefeningen en huiswerkopdrachten:
- Sessie 1 : Stress en hoe omgaan met stress? Het KOP-model
- Sessie 2 : Emoties en behoeften
- Sessie 3 : Angst, piekeren, helpend denken
- Sessie 4 : Assertiviteit en verbindende communicatie
- Sessie 5 : Kwaliteiten en valkuilen
Dit pakket kan gebruikt worden voor cliënten die op een wachtlijst staan bij een ELP-psycholoog om al enkele handvaten te krijgen waarmee ze thuis aan de slag kunnen. In deze vorming wordt het pakket voorgesteld.
Na afloop krijg je toegang tot dit pakket, dat je kan overnemen of het verder naar jouw hand kan zetten. Als je deze vorming volgt, wordt verwacht dat je jaarlijks ook een intervisie volgt, waarbij ervaringen met dit pakket uitgewisseld kunnen worden, maar ook feedback kan gegeven worden om het pakket verder te optimaliseren.
Data voor de vorming:
- Dinsdag 1/04/2025 van 9u00-11u00
- Dinsdag 6/05/2025 van 9u00-11u00
- Woensdag 26/11/2025 van 13u00-15u00
Inschrijven voor 1 van de vormingen via deze vormingslink
Data voor de intervisie (apart in te schrijven):
- Woensdag 21/5/2025 van 19u00-21u00
- Woensdag 26/11/2025 van 15u15-17u15
- Woensdag 26/11/2025 van 19u00-21u00
Inschrijven voor (minstens) 1 intervisie via deze intervisielink
Door wie? Dit pakket wordt gegeven door Claes Sigrid en Hermans Anniek, Eerstelijnspsychologen.
Voor wie? Deze vorming kan enkel gevolgd worden door psychologen en pedagogen, die geconventioneerd zijn.
Vragen? Heb je vragen? Meer informatie bij Sigrid: sigridclaes73@gmail.com of Anniek: anniek_hermans@hotmail.com
Kostprijs: gratis voor geconventioneerde KP/KO.
Aandacht:
Wanneer je succesvol bent ingeschreven, dan krijg je steeds een automatische bevestigingsmail met de details van de vorming. Mocht je die niet ontvangen hebben, stuur manueel een inschrijvingsmailtje naar Anick: anick.noben@noorderhart.be zodat we dit in orde kunnen brengen voor jou!
Bedankt voor je interesse en fijne dag!