Hartcoherentie is de mate van regelmaat in het hartritme. Hartcoherentie is een wetenschappelijk onderbouwde methode (met biofeedback) om zelfstandig stress te leren beheersen. Mits eenvoudige oefeningen en uitleg leren we hoe je regelmaat kan creëren in je hartritme. Op dat moment brengt het hart balans in je brein en zenuwstelsel. Dat noem je hartcoherentie.
Meer info en inschrijven via : www.balanspmc.be/groepssessies/hartcoherentietraining
Hartcoherentie is de mate van regelmaat in het hartritme. Hartcoherentie is een wetenschappelijk onderbouwde methode (met biofeedback) om zelfstandig stress te leren beheersen. Mits eenvoudige oefeningen en uitleg leren we hoe je regelmaat kan creëren in je hartritme. Op dat moment brengt het hart balans in je brein en zenuwstelsel. Dat noem je hartcoherentie.
Meer info en inschrijven via : www.balanspmc.be/groepssessies/hartcoherentietraining