Voel je dat je vaak in je hoofd zit en het contact met je lichaam wat kwijt bent? In dit traject ga je stap voor stap terug naar voelen, zonder druk en op jouw tempo. Via eenvoudige, lichaamsgerichte oefeningen leer je spanning herkennen, emoties begrijpen en je grenzen opnieuw aanvoelen. Je hoeft niets te kunnen of op te lossen. Je leert vooral luisteren naar wat er al in jou aanwezig is. Gun jezelf de ruimte om opnieuw thuis te komen in je lichaam en krachtiger te staan in je leven.

Data: 27/5 – 3/6 – 10/6 – 17/6 – 24/6 -8/7 telkens van 17u00 tot 18u30

Locatie: YesSee – Toekomststraat 17 – 3800 Sint-Truiden

Inschrijven via www.all4people.be of via www.yessee.be of via jessie@jlt-consulting.be of 0498/431116