Kalm & Krachtig is een speelse veerkrachttraining voor kinderen van het 1ste tot en met het 3de leerjaar. In een veilige groep ontdekken kinderen hoe hun lichaam, gevoelens en gedachten met elkaar verbonden zijn. Via beweging, yoga, ademhalingsspelletjes, ontspanningsoefeningen en creatieve opdrachten leren ze beter omgaan met spanning, emoties en uitdagingen. Zo versterken ze hun zelfvertrouwen, lichaamsbewustzijn en emotionele veerkracht.

Meer info en inschrijven: mail naar miet.joris@gmail.com