Dit is een speels en warm traject waarin kinderen van 4 tot 6 jaar stap voor stap leren hoe ze zichzelf beter kunnen begrijpen en reguleren.

Via beweging, spel en creatieve oefeningen ontdekken kinderen:

• hoe ze signalen in hun lichaam kunnen herkennen
• hoe ze spanning en onrust kunnen voelen aankomen
• hoe ze zichzelf weer rustig kunnen maken
• hoe ze beter kunnen omgaan met grote gevoelens
• hoe ze sterker en steviger in hun schoenen kunnen staan

Want zelfregulatie begint bij leren voelen wat je nodig hebt.

Locatie: Praktijk Cocoon/Kriekelaar – Rode Kruisweg 3 – 3520 Zonhoven

Inschrijven via linsey.tiri.anthe@outlook.com of anthekinderyoga@gmail.com