Life Café – Workshop Stress en Veerkracht

Life Café - Workshop Stress en Veerkracht

Wanneer

19 november 2026    
19:00 - 21:00

Waar

STUDENTENHUIS SALVATOR
SALVATORSTRAAT 20, HASSELT, LIMBURG, 3500

Doelgroep

15 – 23 jaar, 18 jaar en ouder
Kaart wordt geladen...

Worstel je met persoonlijke thema’s of vragen? Heb je vragen over jezelf of iemand in je omgeving? Of ben je gewoon nieuwsgierig en leergierig? Dan is ons Life Café iets voor jou.

Voor jou en door jou.
Annemie Wysmans, Maatschappelijk Werker en Herstelcoach, en Astrid Vandeput, Klinisch Psycholoog en Relatie- en Gezinstherapeut zitten met je samen gedurende 4 themagerichte workshops in het Life Café. Het Life Café is zo opgebouwd dat er eerst informatie gegeven wordt. Nadien is er ruimte voor gesprek, uitwisseling en vragen.
Wat? Wanneer?
  • Donderdag 19/11/26
    Stress en Veerkracht: Wat is stress? Wat doet stress met je brein? Hoe herken je (on)gezonde stress bij jezelf of anderen? Hoe boost je veerkracht bij jezelf en anderen?
Kostprijs? 
Deelname aan het Life Café is volledig gratis voor ingeschreven deelnemers en wordt gefinancierd door het Netwerk Reling en de Conventie Eerstelijnspsychologische Zorg.
Praktisch?
Het Life Café zal doorgaan in het Studentenhuis Salvator, van 19h – 21h,  Salvatorstraat 20, 3500 Hasselt.
Er is betalende parking, zijnde Parking 2 aan het Jessa Ziekenhuis.
Er is gratis parking aan de voetbalclub FC Torpedo. Dit is 11 minuutjes wandelen naar het Jessa Ziekenhuis.
Het lokaal is gelegen in het Studentenhuis, in het Schoolgebouw. Als je met je rug naar de hoofdingang van het Jessa Ziekenhuis staat, dan zie je het Schoolgebouw tegenover je. Dan moet je links om het Schoolgebouw wandelen en kom je aan de voordeur van het Studentenhuis.
Als ik mij inschrijf, moet ik dan meteen alle workshops meedoen?
Nee, wees welkom, sluit aan bij de workshops waar je wenst aan te sluiten, maar schrijf je wel in. Zo kunnen de organisatoren zich goed voorbereiden.
Ik denk dat een familielid/vriendin/ouder hierbij gebaad zou zijn. Mag die meekomen?
Je mag een plus one (of twee of drie) meenemen, zijnde partner, ouder, brussen, vriend(in), … Vink even aan met hoeveel personen je zal deelnemen.
Ik heb een paar vragen, maar wil dat niet ter plaatse vragen. 
Geen probleem! Je vragen mogen op voorhand ingestuurd worden, via het inschrijvingsformulier.
Ik ben wel nieuwsgierig maar zie het niet zitten om in groep te spreken. Is het dan wel een goed idee?
Je mag gewoon aanwezig zijn en meeluisteren vanop de achtergrond. Je mag vragen stellen of een bezorgdheid delen met Annemie en Astrid, voor jezelf of ‘just asking for a friend’. Niks moet, alles mag. Jouw inschrijving en deelname is anoniem en vertrouwelijk.
We houden enkel je mailadres bij om er zeker van te zijn dat er geen dubbele inschrijvingen zijn.