Ervaar je veel stress? Voel jij je overspannen? Wil je meer in het hier en nu leven?

Gedurende 8 sessies gaan we samen aan de slag met mindfulness en hartcoherentie.

De sessies worden geleid door Uschi Poesmans & Renilde Oben

Meer info en inschrijven via uschi.huisup@gmail.com en www..huis-up.be

Deze groepssessies maken deel uit van de conventie eerstelijnspsychologische zorg, ondersteund door de netwerken Geestelijke Gezondheid Limburg en de FOD Volksgezondheid.