Word jij in je dagelijkse leven veel gehinderd door angst? Krijg door deze training meer inzicht in deze processen, welke invloed ze op je hebben en vooral hoe je er beter mee kan omgaan!
In 8 sessies reiken we je heel wat tools aan om je stress en angst beter te reguleren.
Praktische informatie:
Data: 4/9, 18/9, 2/10, 16/10, 30/10, 6/11, 20/11 en 11/12
Link om in te schrijven: Moedig met angst – avond | KURAGO – 2.0