Het risico op burn-out en stress is de laatste jaren heel wat toegenomen. Bovendien zien we de wachtlijsten in de geestelijke gezondheidszorg toenemen. We bieden daarom dit groepstraject ‘omgaan met burn-out en (chronisch) stress’ aan. Dit is gebaseerd op een initiatief dat kadert binnen een breder project ‘burn-out bij volwassenen’ binnen de ELP conventie Zuid-Limburg.

In 5 sessies leer je in een kleine groep hoe je kan omgaan met burn-out en stress. Binnen de sessies worden informatie en handige tools aangereikt. Buiten de sessies worden jullie verondersteld thuisopdrachten uit te voeren.

Wij bewaken een veilig klimaat waarin respect heerst voor ieders verhaal.

Meer info op: https://balanspmc.be/groepssessies/burnout-en-stress/