Over Sensitief is een groepstraject, binnen ELP-conventie, speciaal voor meisjes tussen 15 en 19 jaar, vanaf het 4de middelbaar tot en met het eerste jaar hoger onderwijs. Het traject richt zich tot meisjes die regelmatig worstelen met onzekerheden, het gevoel hebben ‘anders’ te zijn of er niet helemaal bij te horen. Dit kan ervoor zorgen dat ze zich slecht in hun vel voelen en moeilijk aansluiting vinden bij leeftijdsgenoten. In een veilige en ondersteunende omgeving krijgen deelnemers de kans om anderen te ontmoeten die zich in gelijkaardige situaties herkennen. Het  traject combineert lotgenotencontact met psycho-educatie, zodat meisjes elkaar kunnen steunen en tegelijk meer leren over zichzelf, hun gevoelens en hoe ze hiermee kunnen omgaan. Op die manier ontdekken ze dat ze niet alleen zijn en zetten ze stappen naar meer zelfvertrouwen.

• emotieregulatie
• stress verwerking
• veerkracht versterken

Meer info op de flyer.