Archives

Overspannen?

Overspannen?

Overspannen?

12 januari 2026    
12:30 - 14:00
Tumi Therapeutics Heusden-Zolder
18 jaar en ouder

Contactgegevens

Gegeven door: Nele en Astrid Vandeneede & Roosen
email-iconinfo@tumitherapeutics.be
adres-iconDe Lobbert 6, 3550 Heusden-Zolder
tel-icon011/74 00 84
Aantal sessies: 8
Overspannen? Heb je last van stress-gerelateerde klachten en zoek je  concrete manieren om hiermee om te gaan? Schrijf je in voor deze groepssessies of bezoek [...]
More Info

Volle batterij, gezonde balans

Volle batterij, gezonde balans

Volle batterij, gezonde balans

12 januari 2026    
13:00 - 14:30
Sociaal Huis
18 jaar en ouder
Gegeven door: Sigrid Claes
email-iconsigridclaes73@gmail.com
tel-icon0486306125
Aantal sessies: 19/01/2026, 26/01/2026, 9/02/2026 en 2/03/2026
In dit groepsaanbod voor personen met burn-outklachten geven we naast info over het ontstaan en herstel van een burn-out, concrete handvaten om om te gaan [...]
More Info

Beter slapen kan je leren! Weer met meer energie door je dag!

12 jan

Beter slapen kan je leren! Weer met meer energie door je dag!

12 januari 2026    
15:30 - 17:00
Praktijk All4people
18 jaar en ouder

Contactgegevens

Gegeven door: Jessie Schoofs
email-iconjessie@jlt-consulting.be
adres-iconHalmaalweg 22. 3800 Sint-Truiden
tel-icon0498431116
Aantal sessies: 6
Slecht slapen voelt soms als een kleinigheid, maar weegt vaak zwaar. Je valt moeilijk in slaap, je ligt te piekeren, je wordt vaak wakker of [...]
More Info

KOPP OP! groep kinderen Bilzen

KOPP OP! groep kinderen Bilzen

KOPP OP! groep kinderen Bilzen

12 januari 2026    
17:00 - 19:00
Huis van het Kind Bilzen-Hoeselt
0 – 18 jaar,
email-iconconnect@ligant.be
Aantal sessies: 6
Wie? KOPP OP! groepen zijn er voor Kinderen die Opgroeien met Personen met een Psychische kwetsbaarheid in hun omgeving. Met het groepstraject zetten we in [...]
More Info

De kunst van ontspannen ontdekken! Terug meer rust in je leven.

12 jan

De kunst van ontspannen ontdekken! Terug meer rust in je leven.

12 januari 2026    
17:00 - 18:30
Praktijk All4people
15 – 23 jaar, 18 jaar en ouder

Contactgegevens

Gegeven door: Jessie Schoofs
email-iconjessie@jlt-consulting.be
adres-iconHalmaalweg 22 3800 Sint-Truiden
tel-icon0498/431116
Aantal sessies: 6
Ontspannen lijkt eenvoudig, maar voor veel mensen voelt het alsof er altijd een spanning op de achtergrond blijft draaien. Je lichaam blijft alert, je hoofd [...]
More Info

Draag Zorg voor zelfzorg

Draag Zorg voor zelfzorg

Draag Zorg voor zelfzorg

13 januari 2026    
09:00 - 10:45
Vita Humana Maaseik
18 jaar en ouder
Gegeven door: Maartje Janssen
email-iconinfo@manao.be
tel-icon0483031734
Aantal sessies: 5
ZORG VOOR ZELFZORG In deze tijd van drukte, gejaag en onszelf voorbij lopen kennen we allemaal ‘stress’. Maar wist je dat er goede en slechte [...]
More Info

Hartcoherentie training – breng jezelf terug in evenwicht!

Hartcoherentie training - breng jezelf terug in evenwicht!

Hartcoherentie training - breng jezelf terug in evenwicht!

13 januari 2026    
13:00 - 14:30
praktijk BALANS PMC
18 jaar en ouder

Contactgegevens

Gegeven door: Mieke Vinkenroye
email-iconm.vinkenroye@gmail.com
adres-iconTongersveldstraat 24, 3700 Tongeren-Borgloon
tel-icon0478771090
Aantal sessies: 5
Hartcoherentie is de mate van regelmaat in het hartritme. Hartcoherentie is een wetenschappelijk onderbouwde methode (met biofeedback) om zelfstandig stress te leren beheersen. Mits eenvoudige [...]
More Info

ACT voor Veerkracht

13 jan

ACT voor Veerkracht

13 januari 2026 - 24 maart 2026    
15:30 - 17:00
Kurago Hasselt
18 jaar en ouder
email-iconelp@kurago.be
Aantal sessies: 6
Een training bij Kurago is persoonlijk, praktisch en bovenal plezierig! Het doel is dat jij als deelnemer na de training de handvaten hebt om meer [...]
More Info

ACT voor Veerkracht

13 jan

ACT voor Veerkracht

13 januari 2026 - 24 maart 2026    
15:30 - 17:00
Kurago Hasselt
18 jaar en ouder
email-iconelp@kurago.be
Aantal sessies: 6
Een training bij Kurago is persoonlijk, praktisch en bovenal plezierig! Het doel is dat jij als deelnemer na de training de handvaten hebt om meer [...]
More Info