SLAAPTRAINING – COGNITIEVE GEDRAGSTHERAPIE VOOR INSOMNIE

SLAAPTRAINING – COGNITIEVE GEDRAGSTHERAPIE VOOR INSOMNIE

SLAAPTRAINING – COGNITIEVE GEDRAGSTHERAPIE VOOR INSOMNIE

2 maart 2026    
16:30 - 18:00
18 jaar en ouder

Contactgegevens

Gegeven door: Lara Stroobants
email-iconlara.stroobants@jessazh.be
adres-iconSalvatorstraat 20 3500 Hasselt
tel-icon011339290 
Aantal sessies: 6
SLAAPTRAINING – COGNITIEVE GEDRAGSTHERAPIE VOOR INSOMNIE  Kan je niet inslapen? Zie je alle uren van de klok? Word je steeds te vroeg wakker? Ben je nooit [...]

Draag Zorg voor zelfzorg

Draag Zorg voor zelfzorg

Draag Zorg voor zelfzorg

2 maart 2026    
18:45 - 20:30
18 jaar en ouder
Gegeven door: Maartje Janssen
email-iconinfo@manao.be
tel-icon0483031734
Aantal sessies: 5
ZORG VOOR ZELFZORG In deze tijd van drukte, gejaag en onszelf voorbij lopen kennen we allemaal ‘stress’. Maar wist je dat er goede en slechte [...]

Oudergroep Geweldloos Verzet & Nieuwe Autoriteit

2 maart 2026 @ 19:30 – 21:30 –

Tijdens de bijeenkomsten werken we aan het versterken van jouw rol als verantwoordelijke en liefdevolle ouder, zodat je een positief gevoel over jezelf kunt behouden. We besteden aandacht aan hoe je geweldloze contacten kunt onderhouden met je kinderen, zonder daarbij jezelf uit het oog te verliezen.

02 mrt

Oudergroep Geweldloos Verzet & Nieuwe Autoriteit

2 maart 2026    
19:30 - 21:30
0 – 18 jaar, 15 – 23 jaar, 18 jaar en ouder

Contactgegevens

Gegeven door: Tessa Vandekerkhof
email-icontessa.vandekerkhof@daidalosvzw.be
adres-iconDaidalos vzw
tel-icon0477 77 09 81
Aantal sessies: 8
Tijdens de bijeenkomsten werken we aan het versterken van jouw rol als verantwoordelijke en liefdevolle ouder, zodat je een positief gevoel over jezelf kunt behouden. We besteden aandacht aan hoe je geweldloze contacten kunt onderhouden met je kinderen, zonder daarbij jezelf uit het oog te verliezen.

Vaardig communiceren

03 mrt

Vaardig communiceren

3 maart 2026    
09:00 - 11:00
18 jaar en ouder

Contactgegevens

Gegeven door: Kim Vos
email-iconkim.vos@lunis.be
adres-iconWaterstraat 65 bus 2
tel-icon0472 26 89 44
Aantal sessies: 5
Vaardig communiceren is een groepstraining voor volwassenen die in het dagelijks leven moeilijkheden ervaren in effectieve communicatie met anderen. Gedurende 5 sessies zetten we in [...]

Waarde(n)vol Leven

Waarde(n)vol Leven

Waarde(n)vol Leven

3 maart 2026    
17:30 - 19:00
15 – 23 jaar,

Contactgegevens

Gegeven door: Lennie Nijs
email-iconlennie.huisup@gmail.com
adres-iconPannenovenstraat 3, Bilzen-Hoeselt
tel-icon0473847754
Aantal sessies: 5
Waarden(n)vol leven, een groepsaanbod ACT therapie voor jongvolwassenen van 16 tot 23 jaar Inschrijven bij lennie.huisup@gmail.com of bij sofia.huisup@gmail.com

ACT voor Veerkracht

03 mrt

ACT voor Veerkracht

3 maart 2026    
19:00 - 20:30
18 jaar en ouder
email-iconelp@kurago.be
Aantal sessies: 6
Een training bij Kurago is persoonlijk, praktisch en bovenal plezierig! Het doel is dat jij als deelnemer na de training de handvaten hebt om meer [...]

Ninja Power: Boost je zelfvertrouwen

Ninja Power: Boost je zelfvertrouwen

Ninja Power: Boost je zelfvertrouwen

4 maart 2026    
13:15 - 16:30
0 – 18 jaar,
Gegeven door: Emilie Hendrikx
email-iconemilie.hendrikx@gmail.com
tel-icon0495283369
Aantal sessies: 7
Wil je werken aan je zelfvertrouwen en veerkracht, en voel je je verbonden met de natuur? Dan kan dit groepsaanbod iets voor jou zijn. In [...]

Zorg voor Zelfzorg

Zorg voor Zelfzorg

Zorg voor Zelfzorg

4 maart 2026    
13:30
18 jaar en ouder
Gegeven door: Julie Van den Berg
tel-icon
Aantal sessies: 5
In deze tijd van drukte, gejaag en onszelf voorbij lopen kennen we allemaal ‘stress’. Maar wist je dat zelfzorg je stressbestendigheid kan verhogen? In deze [...]