Creatieve therapie: de kunst van zelfzorg

06 jan

Creatieve therapie: de kunst van zelfzorg

6 januari 2025    
10:00 - 12:00

Contactgegevens

Gegeven door: Ivy Nulens
email-iconivy@diathe.be
adres-iconLuikersteenweg 359, 3500 Hasselt
tel-icon0498 10 64 54
Aantal sessies: 8
Wil je een nieuwe benadering ontdekken om stress, burn-out, angst,... aan te pakken? Creatieve therapie biedt hierin een waardevolle mogelijkheid. In deze sessies verkennen we [...]

Autisme spectrum & mindfulness

06 jan

Autisme spectrum & mindfulness

6 januari 2025    
13:00 - 14:30

Contactgegevens

Gegeven door: Sophie Joos
email-iconsophie.joos@asster.be
adres-iconNaamsesteenweg 42, 3800 Sint-Truiden
tel-icon0479790566
Aantal sessies: 6
De sessies zijn gericht op mensen die binnen het autisme spectrum functioneren. Hierbij zal er uitgebreid ingegaan worden op wat het autisme spectrum precies is [...]

Bewuster Leven

06 jan

Bewuster Leven

6 januari 2025    
14:30 - 16:00
Gegeven door: Sophie Joos
email-iconsophie.joos@asster.be
tel-icon011788087
Aantal sessies: 6
In de sessie wordt een introductie gegeven over hoe we bewuster in het leven kunnen staan. Vaak zijn we zo veel in ons hoofd bezig [...]

Cursus HerstelAcademie Limburg – Versterk je veerkracht – Sint-Truiden

7 januari 2025 @ 09:30 – 12:00 –

Veerkracht is de energie die we hebben om met stress en tegenslagen om te gaan.
Net als een veer die te lang wordt uitgerekt kunnen wij onze veerkracht verliezen. In deze cursus sta je, samen met docenten en medecursisten, stil bij de impact hiervan en werk je aan het versterken van je veerkracht.

07 jan

Cursus HerstelAcademie Limburg - Versterk je veerkracht - Sint-Truiden

7 januari 2025    
09:30 - 12:00
email-iconlimburg@herstelacademie.be
tel-icon0489/38 12 39
Aantal sessies: 6
Veerkracht is de energie die we hebben om met stress en tegenslagen om te gaan. Net als een veer die te lang wordt uitgerekt kunnen wij onze veerkracht verliezen. In deze cursus sta je, samen met docenten en medecursisten, stil bij de impact hiervan en werk je aan het versterken van je veerkracht.

Basiscursus ‘Een gezonde geest in een gezond lichaam’

07 jan

Basiscursus ‘Een gezonde geest in een gezond lichaam’

7 januari 2025    
19:00 - 21:00

Contactgegevens

Gegeven door: Miek Vandenberk
email-iconinfo@tumitherapeutics.be
adres-iconOrion - Tumi Therapeutics, Lepelstraat 200,3920 Lommel
tel-icon011 74 00 84
Aantal sessies: 4
Herken je het gevoel van je opgebrand te voelen, niet meer opgewekt,de ballen niet meer hoog kunnen houden? Hoe zou het zijn als je zelf [...]

Zelfzorg voor ouders

07 jan

Zelfzorg voor ouders

7 januari 2025    
19:30 - 21:00

Contactgegevens

Gegeven door: Tine Wastiels
email-icontine.wastiels@vonkconsult.be
adres-iconReitje 9
tel-icon0497128613
Aantal sessies: 5
Als ouder moet je vandaag de dag heel wat ballen in de lucht houden. Een gezinsleven kan naast heel wat mooie momenten van verbinding ook [...]