24
feb
Je stress en/of burn-out de baas
Je stress de baas Veerkrachttraining om stress en burn-out te voorkomen Het lijkt erop dat stress en burn-out onoverkomelijk zijn en dat het ingebakken zit [...]
25 februari 2025 @ 13:30 – 16:30 –
In de cursus ‘Mijn energie in balans’ staan we stil bij wat energie geeft en wat energie kost.
We focussen hierbij op verschillende thema’s (bewegen, stress, slaap, voeding en balans) die betrekking hebben op onze gezondheid en mee ons energiepeil bepalen. Door kennis, ervaringen tips en tricks uit te wisselen, inspireren en motiveren we elkaar naar een gezondere levensstijl met meer balans.