De nadruk van deze training ligt op het reguleren van spanning. Door het aanleren van ontspanningsoefeningen en het toepassen van positief denken verhogen we onze [...]
De nadruk van deze training ligt op het reguleren van spanning. Door het aanleren van ontspanningsoefeningen en het toepassen van positief denken verhogen we onze [...]
Medisch Centrum Maasmechelen, Koning Albertlaan 35, 3630 Maasmechelen
0472 26 89 44
Aantal sessies: 4
Groepstraining voor volwassenen die in het dagelijkse leven worstelen met heftige emoties en emotie-regulatiemoeilijkheden. Gedurende 4 sessies zetten we in op inzichten verkrijgen in onze [...]
Schrijf je nu in via deze link: https://www.kurago.nu/events/act-voor-veerkracht-2 Een training bij Kurago is persoonlijk, praktisch en bovenal plezierig! Het doel is dat jij als deelnemer na [...]
In deze tijd van drukte en gejaag kennen we allemaal 'stress'. Maar wist je dat zelfzorg je stressbestendigheid kan verhogen? In deze cursus krijg je [...]