Mits een eenvoudige oefening kan men het hartritme in die mate beïnvloeden dat het hart zich niet meer in een vecht-of-vluchtreactie bevindt, maar in een [...]
Heb jij het gevoel dat je 'geleefd' wordt? Dat je leeft voor anderen, voor de steeds toenemende eisen van de maatschappij, voor de verschillende rollen [...]
Stress-Less is een groepsaanbod voor jongeren die graag inzichten en tools willen krijgen in het omgaan met stress, druk(te), angsten, paniekaanvallen en overspoeling van indrukken [...]
Evidence based groepsprogramma voor mensen die willen loskomen van storende gedachten en gevoelens en voluit hun leven willen leiden volgens hun waarden. Met deze groepsessies willen [...]
Heb jij het gevoel dat je 'geleefd' wordt? Dat je leeft voor anderen, voor de steeds toenemende eisen van de maatschappij, voor de verschillende rollen [...]