Ben je een meisje tussen de 14 en 17 jaar?
Wil je graag minder stress, je beter in je vel voelen, meer zelfvertrouwen of socialer en assertiever zijn?
Dan is deze Rots en Water training iets voor jou!

In een kleine groep van 6 tot 8 meiden gaan we 8 weken samen op weg. We werken via oefeningen en speelse activiteiten aan een betere ademhaling, ontspanning, meer zelfvertrouwen en zelfinzicht en het leren aanvoelen en aangeven van je grenzen. Karen en Koba stellen je graag op je gemak en begeleiden je in een fijne sfeer.

Het zijn 8 sessies op zaterdag van 9u00 tot 10u30 op 5/4, 12/4, 19/4, 3/5, 10/5, 17/5, 24/5 en 31/5

Wil je je inschrijven? Of heb je nog vragen? Mail naar geebelenkoba@gmail.com of bel 0486 14 79 31.