Samen reguleren: lichaamsgerichte oefeningen voor rust en verbinding

Samen reguleren: lichaamsgerichte oefeningen voor rust en verbinding

Wanneer

26 augustus 2026    
16:30 - 18:00

Waar

Centrum voor Bewustwording en Gezondheid Orion
Lepelstraat 200, Lommel, 3920

Doelgroep

0 – 18 jaar,
Kaart wordt geladen...

In deze ervaringsgerichte groep ontdekken ouder en kind samen hoe jullie spanning kunnen herkennen, emoties beter begrijpen en terug rust en verbinding vinden.

Via speelse, lichaamsgerichte oefeningen versterken jullie de afstemming, vergroten jullie het gevoel van veiligheid en leren jullie samen reguleren.

We vertrekken vanuit het idee dat kinderen emoties en spanning leren reguleren in verbinding met een veilige ander.

Geen theorie alleen, maar vooral samen doen, voelen en ervaren.

Meer info en inschrijven via www.therapiecontent.be.