STEVIG ONDERWEG

Assertiviteit – Communicatie – Grenzen

Dit zes wekentraject draait rond communicatie, assertiviteit en leiderschap.

Je leert duidelijk zeggen wat je bedoelt, zonder te draaien of te pleasen. Je oefent grenzen aangeven en bewaren, zonder hardheid of schuldgevoel. En kan ervaren hoe het is om aanwezig te zijn, vanuit rust. Je leert je eigen patronen kennen,pleasen, pushen, terugtrekken en ervaart hoe je deze ook anders kan inzetten. Je gaat naar huis met meer stevigheid, helderheid en rust die je zowel privé als op je werk kan inzetten.

Deze sessies gaan door in AC Treade, Naamsesteenweg 42 te Sint-Truiden.

Inschrijven via deze link: www.psychologica.be/groepstherapie

Start: donderdag 21 mei om 9:30, 6 opeenvolgende weken

Tot dan?

Voor vragen of informatie: debbie@psychologica.be