Voor wie:
Jongeren van 12j – 18j
Wat:
Voel jij je ook soms geremd door een angst? Of het nu gaat om angst voor spinnen, honden, overgeven, of iets anders – je bent niet alleen. In onze groepssessies ontmoet je andere jongeren die ook willen leren omgaan met hun angst. Samen gaan we stap voor stap aan de slag met praktische oefeningen en technieken in een veilige, begripvolle omgeving. Door in te zetten op gedachten en gedrag gaan we samen meer dingen durven (gebaseerd op het ‘denken + doen = durven’ protocol).
Inschrijven: