Kaart wordt geladen...
Wil je minder gebruiken, stoppen of grip krijgen op terugkerende patronen? In 8 groepssessies onderzoek je wat je gebruikt uitlokt en in stand houdt. Je oefent concrete vaardigheden om met moeilijke momenten om te gaan en bewuster te kiezen.
Het gaat om een gedragstherapeutisch groepstraject, gericht op volwassenen (18+).
Je kan je inschrijven door een mail te sturen naar sofie@humanhabit.be, graag voor 23 oktober.