Als ouder staan we vandaag voor grote uitdagingen. Er wordt veel van ons verwacht en/of we verwachten veel van onszelf. We willen immers het beste voor onze kinderen.

Soms ligt de druk hoog door omstandigheden rondom ons waar we geen grip op hebben. Toch willen we ook in die situaties stevig kunnen blijven staan als ouder.

In deze vorming leer je hoe het stress-systeem werkt. Je leert wat veerkracht is en hoe je hierop kan inzetten als ouder, zowel bij jezelf als bij je kinderen. We vertellen je ook wat ons lichaam en ons brein hiermee te maken hebben.

Na deze training hopen we jullie rugzakje gevuld te hebben met verschillende technieken om steviger te blijven staan bij stress en nieuwe uitdagingen rond het ouderschap.

Dit is een vorming voor ouders, maar omdat deze vorming gesubsidieerd wordt vanuit FOD Volksgezondheid vragen we ook gegevens van 1 van jullie minderjarige kinderen.

De groepssessies gaan door op 16/01/2026, 30/01/2026 en 13/02/2026. Gezien de opbouw van de cursus kan je je niet inschrijven voor 1 aparte sessie. De sessies gaan door van 13u tot 14u30 (groep 1) of van 15u tot 16u30 (groep 2).

Er is de mogelijkheid tot een (gratis) intakegesprek en nabespreking. De intakegesprekken worden gepland op 28/11/2025 en op 12/12/2025 in de namiddag. De nabesprekingen worden gepland op 27/02/2026 en op 13/03/2026 in de namiddag.

We kijken ernaar uit om jullie te ontmoeten in de Communicatiegroep!

Meer info: www.communicatiegroep.be 

Inschrijven via: https://docs.google.com/forms/d/1rActMZr71dUDb5i8gHdDtBI7JCbZgU7Q4P16FL1sDtw/edit